Få øget arbejdsglæde, mindsket stress og større psykologisk fleksibilitet med Compassion

Compassion er at mærke empati og bekymre dig for et andet menneske.
Men det er også, at have modet og styrken til at være med smerte og lidelse.

Se kursusmuligheder

Hvad er compassion?

Sundhedsvæsenet er i stigende grad udfordret af produktion, specialisering og dokumentationskrav. Dette kan føre til empati-træthed, sygefravær, udbrændthed og personaleflugt. Nærværet, omsorgen og kvaliteten i sundhedsvæsenet er truet, hvilket har store konsekvenser for personale, patienter og pårørende.

Det skal anerkendes, at omsorg er en del af behandlingen, som kræver nærvær og tid. Omsorg er et fundamentalt behov hos alle brugere af sundhedsvæsenet og netop Compassionics kan hjælpe det sundhedsfaglige personale med det.

Compassion er en evne til at kunne “holde” sig selv og andre med venlighed og mod, når livet er svært, og det er en evne, der kan trænes bl.a. ved at øge vores evne til at være nysgerrig og ved at forstå det universelle i, at alle mennesker er i samme “båd”, og har det svært i perioder. Man bliver trænet i at have en følelsesmæssig forståelse af, hvad man selv eller en anden person gennemgår og at kunne tolerere ubehagelige følelser, samt have evnen og motivationen til at lette lidelsen.

Få mere information

Kurser & Workshops

Se kursusdatoer

8 ugers CCT kursus

Få bedre kontrol, balance og ro i tanker og følelser i dit arbejdsliv…

Selv-compassion kursus

I kurset lærer du, hvordan du bruger Compassion i forbindelse med dig selv…

8 ugers CCT kursus

Få bedre kontrol, balance og ro i tanker og følelser i dit arbejdsliv…

Selv-compassion kursus

I kurset lærer du, hvordan du bruger Compassion i forbindelse med dig selv…

Om underviseren

Mit navn er Lone B. Svenningsen. Jeg er praktiserende læge (siden 2005) og uddannet på Stanford Universitet i Compassion Cultivation Training (CCT) i 2017/18. Certificeret underviser fra januar 2019.

I sundhedsvæsenet har jeg med stor glæde mødt og set et utal af dejlige mennesker, der på en eller anden måde via deres job medvirker til at lindre andre menneskers lidelser. – Evnen til at være empatisk og omsorgsfuld er udfordret i en hektisk hverdag, men denne evne kan styrkes og trænes via CCT. Og det er en stor fornøjelse for mig at kunne bringe den viden og træning videre til andre.

Læs mere

Viden & artikler

Se alle 

Esbjerg Sygehus vil være landets første compassionated sygehus

11.01.2024

Manglende omsorg, udbrændthed og stress er problemer mange steder i det danske sundhedsvæsen. I Esbjerg…

De ansatte er den største ressource i vores sundhedsvæsen

11.01.2024

NYTÅRSTALE: Det er på tide, at vi flytter opmærksomheden fra en kultur med fokus på ko…

Belønningen er arbejdsglæde og mere tilfredse patienter

01.05.2023

Fra at være meget forhippet på at fikse patientens problem til i højere grad at rumme patienten og lide…

Skriv til os

+45 23 95 12 82